Υπηρεσίες
Θεραπείες
Οι συνεδρίες γίνονται στο γραφείο στον Κορυδαλλό (Ατταλείας 158) και, όπου ταιριάζει στο αίτημα, online. Η προσέγγιση είναι συνθετική ψυχοθεραπεία: ενώνουμε όσα χρειάζεται η δική σας ιστορία, χωρίς ένα έτοιμο πρωτόκολλο για όλους.
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Άγχος και κρίσεις πανικού
Όταν η ανησυχία, η ένταση ή ο φόβος αρχίζουν να επηρεάζουν την καθημερινότητα και την αίσθηση ασφάλειας.
Διάθεση και συναισθηματικές δυσκολίες
Περίοδοι θλίψης, συναισθηματικής κόπωσης ή απώλειας ενδιαφέροντος που δυσκολεύουν την καθημερινότητα.
Διαπροσωπικές σχέσεις
Δυσκολίες στην επικοινωνία, επαναλαμβανόμενες συγκρούσεις ή μοτίβα σχέσεων που προκαλούν συναισθηματική επιβάρυνση.
Αυτοεκτίμηση και αυτοεικόνα
Η σχέση με τον εαυτό, η αμφιβολία για τις προσωπικές ικανότητες και η δυσκολία αναγνώρισης της προσωπικής αξίας.
Διαχείριση συναισθημάτων
Η κατανόηση και η διαχείριση έντονων συναισθημάτων, όπως ο θυμός, η απογοήτευση ή η ενοχή.
Προσωπικά όρια και διεκδικητικότητα
Η δυσκολία στην έκφραση αναγκών, στην άρνηση και στη διατήρηση ισορροπίας στις σχέσεις.
Πένθος και απώλεια
Η συναισθηματική εμπειρία της απώλειας και η σταδιακή προσαρμογή σε μια νέα πραγματικότητα.
Θεραπεία Ζεύγους
Υποστήριξη ζευγαριών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην επικοινωνία, απομάκρυνση ή επαναλαμβανόμενες εντάσεις στη σχέση.
Δια ζώσης και online συνεδρίες
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται είτε δια ζώσης στο ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό είτε online μέσω βιντεοκλήσης. Η επιλογή του τρόπου διεξαγωγής γίνεται σε συνεννόηση, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες κάθε ατόμου.
Η πρώτη συνεδρία
Η πρώτη συνεδρία αποτελεί μια συνάντηση γνωριμίας, κατά την οποία διερευνάται το αίτημα και λαμβάνεται το απαραίτητο ιστορικό, ώστε να κατανοηθούν καλύτερα οι δυσκολίες και οι ανάγκες που οδήγησαν στην αναζήτηση ψυχολογικής υποστήριξης.
Παρουσιάζεται ο τρόπος με τον οποίο πραγματοποιείται η θεραπευτική διαδικασία και διευκρινίζονται βασικά ζητήματα, όπως το απόρρητο, η συχνότητα και η διάρκεια των συνεδριών. Παράλληλα, υπάρχει χώρος για ερωτήσεις και συζήτηση σχετικά με τις προσδοκίες από τη θεραπεία.
Η πρώτη συνεδρία δεν συνεπάγεται δέσμευση για μακροχρόνια συνεργασία. Η κατανόηση των δυσκολιών και η διαμόρφωση της θεραπευτικής κατεύθυνσης αποτελούν μια διαδικασία που εξελίσσεται σταδιακά, με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.
Διάρκεια, αμοιβή, ακυρώσεις
Η διάρκεια και η συχνότητα των συνεδριών συμφωνούνται μαζί σας. Την αμοιβή τη συζητάμε στην πρώτη επικοινωνία ή τη βλέπετε στο προφίλ του Doctoranytime, ώστε να μην εμφανίζεται εδώ ένας αριθμός που μπορεί να αλλάξει.
Αν χρειαστεί να αλλάξετε ραντεβού, ενημερώστε το γραφείο όσο πιο νωρίς γίνεται, τηλεφωνικά ή με email, ώστε η ώρα να μείνει διαθέσιμη.